Witam, jako ze mam 4 tygodnie wolnego postanowilem zrobic sobie cykl z nastepujacych suplementow: Mutant Mass - 15lb (7kg) Ultra Whey Pro Twf- universal Monohydrat Kreatyny Muscletech + Nitrobolon 2 Amino anabol Professional Hi teca w dawkach 20 kapsul przed treningiem i 20 po treningu Bcaa akg - amino w formie alkaicznej pomiedzy posilkami [...]
Witam. Moj znajomy za jakies 2 tygodnie zaczyna cykl Decaplexem solo 10 strz ma, uprzedzalem go o wszystkich ubocznych zwiazanych z deca solo no ale ma to gdzies wiec jego sprawa :) a ze ja mu bede bil wiec moje pytanie brzmi - dobrym rozwiazaniem byloby mu wbic w pierwszych 2 tygodniach 150/200mg e5d ? a po 2 tygodniach zejsc do dawki normalnej [...]
Siemanko :P mam do was pytanko i rozdaje sogi otóż chodzi mi o w miarę duży przyrost masy i siły . Chce sie was poradzić lepiej zapodać cykl na Xpand dymatize 925gr + Xpand Energized 820gr albo tak Xpand Energized + universal Storm co wy na to który cykl będzie efektywniejszy ???????? a pro po mam 17 latek i trenuje 10 miechów :P Pozdro
[...] zy np w dni nietreningowe? Dodam że nie zależy mi teraz na łapaniu zbytniej masy ( może stać w miejscu byle tłuszcz uciekał ) ponieważ w połowie stycznia szykuje mi się cykl kreatynowy to troche wtedy ruszyłbym a do tego cyklu chciałbym chociaż zgubić z 1 - 2 cm w pasie. Jako aeroby mam do dyspozycji rowerek stacjonarny no i też dużo [...]
[...] treningowy: masa Staż treningowy na słowni: 1,5 roku Uprawiane inne sporty: czasem pobiegam , pogram w coś itp Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): wolne ciężary + wyciąg , poręcze , drążek Dieta: staram się Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: przy tym treningu zacznę cykl na mono
[...] idzie ladnie ale jak wiadomo na redukcji czuje sie coraz bardziej plaski itd. Pomyslalem zeby moze dorzucic turke w celu wypelnienia miesnia.Lub klasycznie pod koniec cyklu winko? Lub moze to i to ale czy to juz nie bedzie za duzo orali zeby flakow nie rozj**alo. Jesli tak to jaka ilosc turki pod redukcje(bardziej jako taki antykatabolik) [...]
[...] WYMIARY: -biceps:42 -klatka:116 -udo:63 -talia:90 5. STAŻ NA SIŁOWNI:10lat 6. DIETA: -białko:200-220 -węglowodany:300 -tłuszcz:110 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:4 cykle głównie Enan +metanabol i winstrol 8. TRENING:Aktualnie trening w domu,hantle ,poreęcze,drążek plus bieganie skakanka rower. 9. CEL CYKLU:Redukcja 10. OSTATNI CYKL I [...]
Witam mam pytanie odnosnie Winstrolu,chce niedługo zrobic cykl i mam do wybrania Winstrol w Tab oraz igła ZAMBON.Chce zrobic przemyslany cykl. Zalezy mi na przyroscie suchej masy i "lekkim wyrzezbieniu ich. Moja waga 85 kg wzrost 185 staz na silowni 3 rok leci.
Witam wszystkich Forumowiczów, Jak jest teraz: Jestem w trakcie 4 mikrocyklu HST. Do tego biorę kreatynę, aminokwasy i odżywkę białkową. Stosuję dietę 3300kcal z dokładnym ułożeniem makroelementów. Trening i dietę na masę planowałem kontynuować do końca kwietnia. W tej chwili ważę około 68kg. W pracy jednak zostałem namówiony na udział w [...]
Wlasnie koncze cykl na kre alkalynie -> olimp 2500 i Mutancie przymierzam sie do zrobienia cyklu na mutancie + storm + shock, ile odczekac ?? i czy to dobre polaczaenie na robienie masy + sila, odpuszczam sobie ten sezon i zamierzam zrobic jeszcze raz mase odnosnie cwiczen, pozmieniac zestawy cwiczen jak skoncze cykl czy jak bede zaczynal nowy ? [...]
Witam mam zamiar zrobic cykl w ktorym wezme przez 8tyg. 8 szkiel decki i do tego stanazolol tabl 100szt. nie jest to moj pierwszy cykl ale poprzednie to slabsze srodki takie jak prolo,omka czy metka.Dodam jeszcze ze trenuje juz 6 lat na poczatku szlo dobrze,ale od jakiegos czasu stanelo i nic.Napiszcie czy to dobry wybor i co [...]
witam Dwa miechy temu skończyłem cykl shock+storm i zostało mi jeszcze shocka na drugi cykl wiec moje pytanie brzmi co dokupić do niego czy znowu stroma czy może x-panda??? Dodam ze dietę mam a do cyklu dorzucę jeszcze 100% Whey-Kaizen, MZB, omega 3, carbo, bcaa mega caps, witaminy z olimpu..jeszcze czos dokupić czy bedzie??? z góry dzięki za [...]
PYTANIE: Witam. Chciałem zacząc na dniach pierwszy cykl. Wiem ze dla was pytania dotyczace metki to raczej banalna sprawa ale chcialem to zrobic jak najlepiej dlatego pytam. Mam do dyspozycji 200 szt po 5mg. Chodzi mi glownie o dawkowanie i jak dlugo leciec na tej metce. Pytam bo znajomi roznie gadaja, jedni polecaja piramide inni stala dawke. [...]
Witam Chcialbym sie Was doradzic odnosnie prohormonow. Co na poczatek poniewaz bylby to moj pierwszy cykl... Wczesniej stosowalem roznego rodzaju odzywki lecz w polaczeniu z moim %lenistwem% i zapoznawaniem sie technika cwiczenia nie daly one oszałamiających efektow.Nie mam wiekszych trudnosci z nabieraniem masy lecz nie jest ona dobra [...]
czesc wszystkim mam pytanie odnosnie obloku do dwoch cyklow pierwszy z nich to : 1-9 prop 100e2d, 10-11 prop 100ed, 3-9 Deca 250e4d i drugi cykl to1-2 prop 120e2d, 1-12 cypionat 250e4d, 3-9 Deca 250e4d, cykl ogarniamy sobie na spokojnie, miche trzymamy caly czas,efekty sa spoko tylko nie jestesmy pewni odbloku, nie pisze jakie srodki posiadam bo w [...]
[...] nie stanowia problemu wiec jak cos lepszego macie to piszcie a tą oddam charytatywnie jakiemuś małolatowi na siłce niech sie cieszy i ciezko pracuje:) Chciałbym zrobić taki cykl 8 tygodniowy chciałbym dodac siły i poprawic wydolnosc odrazu sie przyznaje ze diety nie mam i z powodu pracy jem trzy posiłki dziennie wiec przydał by sie jakis [...]
Witam wszystkich serdecznie! 31 maja w Pile na Pl. Staszica o godz. 17 odbyły sie Międzynarodowe Zawody Siłaczy. Inicjatorem i organizatorem głównym Pucharu Świata Piła 2003 jest World Strong Man Cup Verband i jego generalny menager Huber Kern z Austrii. Cykl zawodów World Strong Man Cup jak do tej pory miał miejsce: • 23 luty 2003 r. w Las [...]
[...] sa nastawieni pozytywnie i do moich "puch" nie mają żadnych "Ale". Normalnie w domu jak do mnie przychodzi dziewczyna musze je ukrywać. Na początku jak zrobiłem pierwszy cykl kręciłą nosem ale jakoś przeszło. Potem przerwa wakacyjna i znowu sie czepia i stawia głupie warunki. Bardzo mnie kocha i mówi że nie chce mieć faceta na starość z [...]
WorldStrongManCup Verband Piła 2003
